L’importanza Della Vitamina D3 Prima E Durante La Gravidanza

L’assunzione di vitamina D3 pre-gravidanza ha un ruolo vitale nella fertilità. La vitamina D3 regola la produzione ormonale delle ovaie ed è essenziale per un sistema riproduttivo sano. La carenza di vitamina D3 può compromettere le funzioni ovariche e ridurre la possibilità di gravidanza.

Durante la gravidanza, la vitamina D3 è essenziale per lo sviluppo osseo del bambino. Aumentando l’assorbimento di calcio e fosfato, la vitamina D3 aiuta le ossa del bambino a svilupparsi in modo sano, rafforza il sistema immunitario, può proteggere dalle infezioni e può anche aiutare a prevenire disturbi dell’umore come la depressione della madre. Inoltre, la carenza di vitamina D3 può ridurre il peso alla nascita del bambino e causare un parto prematuro.

Le donne incinte sono a rischio di carenza di vitamina D3 perché il bisogno della madre di vitamina D3 aumenta durante la gravidanza. Il fabbisogno giornaliero di vitamina D3 per le donne in gravidanza è di 600-800 UI. Possono ottenere questa quantità attraverso la luce solare, gli alimenti e gli integratori. Tuttavia, le donne in gravidanza dovrebbero consultare il proprio medico prima di assumere integratori di vitamina D3.

 

FONTI DI VITAMINA D3:

La vitamina D3 è una vitamina che può essere sintetizzata dalla luce solare. Si trova naturalmente anche in alcuni alimenti. Questi sono :

  • Pesce grasso: i pesci grassi come salmone, sgombro, sardine sono ricchi di vitamina D3.
  • Fegato: Soprattutto il fegato di pollo e tacchino contiene alta vitamina D3. (Ma, non è raccomandato per essere consumato durante la gravidanza)
  • Uovo: Il tuorlo d’uovo contiene vitamina D3.
  • Latte e latticini: i latticini come latte, yogurt e formaggio possono contenere vitamina D3. Tuttavia, latte e latticini possono anche essere arricchiti con vitamina D2.
  • Funghi: I funghi sono alimenti rari contenenti vitamina D3.

 

Dietista, Turgut Arsan

Che cosa è HSG (isterosalpingografia)?

Che cosa è HSG (isterosalpingografia)?

L’isterosalpingografia, nota anche come film uterino o film uterino medicato, è un metodo diagnostico utilizzato per esaminare le tube uterine e fallopiane con metodi radiografici.

HSG è una tecnica comunemente utilizzata nei casi di infertilità in quanto consente la valutazione della struttura interna dell’utero e delle tube e della pervietà delle tube.

 

Come è fatto HSG?

L’utero è riempito con un materiale di contrasto liquido in modo che l’utero, la cervice e i tubi siano visibili con i raggi X. Il materiale di contrasto va dall’utero ai tubi e quindi alla cavità addominale dall’estremità dei tubi. Il flusso e la distribuzione del materiale di contrasto nell’utero e nei tubi sono osservati sotto fluoroscopia.

Poiché l’agente di contrasto viene somministrato sotto pressione dalla cervice, in alcuni casi può anche avere un effetto terapeutico eliminando le strutture barriera simile al muco nei tubi. Generalmente, vi è un aumento dei tassi di gravidanza nei primi 6 mesi dopo l’esecuzione del film uterino.

 

In quali situazioni viene eseguito HSG (film uterino medicato)?

Il motivo più comune per eseguire HSG è l’infertilità.

  • Adesione nei tubi, ostruzione, gonfiore, riempimento liquido, ecc.
  • Polipi uterini, fibromi, anomalie, tumori, ecc.

potrebbe essere la ragione per non essere in grado di avere un bambino. Il medico può richiedere un esame HSG per diagnosticare questi casi e scegliere il trattamento appropriato per voi.

 

Qual è il momento ideale per eseguire HSG?

HSG deve essere eseguito entro i primi 3 giorni dopo la fine delle mestruazioni (mestruazioni).

Perche;

  • In questo periodo, il tessuto intrauterino è sottile e la probabilità di gravidanza è bassa. Pertanto, viene prevenuto il possibile danno a una gravidanza appena formata.
  • Nei giorni successivi alle mestruazioni, l’utero si addenserà, nascondendo possibili masse nell’utero e riducendo la chiarezza della scansione.
  • Il canale cervicale (canale cervicale) è aperto durante e immediatamente dopo il periodo mestruale. Nel tempo, il canale cervicale si restringe, rendendo difficile posizionare il catetere in quest’area e inserire il materiale di contrasto dal catetere inserito.

Nota: Le donne in menopausa possono eseguire HSG ogni volta che si sentono pronti. Qualsiasi periodo di tempo non si applica a loro.

 

Domande frequenti su HSG

  • L’HSG può essere eseguito durante le mestruazioni?

La risposta è No. Perché, durante questo periodo, quando viene somministrato materiale di contrasto, le particelle che devono essere espulse dall’utero insieme al materiale di contrasto possono essere trasportate nella cavità intra-addominale e questo può creare un grave rischio di infezione.

 

  • Cosa fare prima di HSG?

Non è necessario utilizzare un farmaco per la preparazione prima di HSG. Tuttavia, poiché questa procedura viene eseguita utilizzando la sedazione (anestesia) presso il nostro ospedale, è necessario non bere e mangiare dopo le 24.00 della notte prima della procedura da preparare. (6-8 ore prima di HSG)

Nota: il tempo di anestesia richiede circa 15-20 minuti.

 

Che cosa dovrebbe essere considerato dopo HSG?

  • Non è consigliabile fare lavori pesanti lo stesso giorno dopo HSG.
  • L’uso di un tampone vaginale non è raccomandato il giorno in cui viene eseguito HSG. Pad può essere utilizzato al posto di un tampone vaginale.
  • E qualsiasi ambiente in cui può verificarsi l’infezione (piscina, mare e sauna) dovrebbe essere evitato.
  • E Se si hanno disturbi come forti dolori addominali, febbre, sanguinamento eccessivo, si consiglia di consultare il proprio ginecologo.
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