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Recommandations Nutritionnelles Dans Le Syndrome Des Ovaires Polykystiques

Principes de base du traitement nutritionnel dans le syndrome des ovaires polykystiques :

•Les besoins énergétiques quotidiens sont déterminés en fonction des caractéristiques individuelles. Tout en offrant une perte de poids corporel, il vise à perdre 5 à 10 % du poids actuel au cours des 6 premiers mois.

• Les aliments à faible indice glycémique, à haute teneur en fibres, à faible teneur en matières grasses et à haute teneur en protéines sont préférés.

• Une consommation adéquate de poissons gras (les poissons d’origine inconnue ne doivent pas être consommés car ils peuvent contenir des métaux lourds) est bénéfique en termes d’apport en acides gras oméga-3. Une supplémentation appropriée en oméga-3 est importante dans la thérapie nutritionnelle.

• Les fruits et légumes frais, qui luttent contre l’inflammation grâce aux vitamines, minéraux et antioxydants qu’ils contiennent, doivent être consommés en quantité suffisante dans l’alimentation. De plus, les aliments emballés et les aliments allergiques doivent être limités pour réduire l’inflammation dans le corps.

• L’apport en graisses saturées doit être limité et les graisses saines (telles que l’huile d’olive, l’amande, l’avocat) doivent être privilégiées.

•Une attention particulière doit être portée à une consommation adéquate de vitamine D et de calcium.

• La consommation de glucides raffinés, d’aliments transformés et d’alcool doit être évitée. • Daily caffeine intake should be limited and sufficient amount of water should be consumed.

Diététicienne,Rabia Yalinça

Le traitement de FIV cause-t-il le cancer de l’ovaire?

Depuis le développement de la FIV, l’un des sujets les plus controversés mis en valeur par les spécialistes a été le lien entre le traitement de la fertilité et un risque plus élevé de cancer de l’ovaire. Une nouvelle recherche des Pays-Bas a été publiée dans le Journal de l’Institut national du cancer le 17 novembre 2020. « Il est rassurant de savoir que les femmes qui ont bénéficié d’une stimulation ovarienne pour la technologie de procréation assistée n’ont pas de risque élevé de cancer ovarien malin, même au fil du temps. » dit l’auteur principal Flora E. van Leeuwen, Ph.D., de l’Institut néerlandais du cancer.

La nouvelle étude, réalisée aux Pays-Bas, a inclus 30 625 femmes ayant reçu une stimulation ovarienne ainsi que 9 988 personnes souffrant d’infertilité qui n’ont reçu aucun traitement de ce type. L’étude a suivi ces participants pendant une période médiane de 24 ans. En comparant les deux groupes, aucun risque accru n’a été montré pour les femmes qui ont reçu une stimulation ovarienne, même après deux décennies. Une autre découverte remarquable était que les femmes avec des cycles de FIV plus réussis avaient un risque plus faible.

Les experts ont évalué ces résultats sur la base de toutes les informations disponibles. Après un examen approfondi, ils ont conclu que les résultats de l’étude contredisent la prémisse selon laquelle les procédures de FIV augmentent le risque de cancer de l’ovaire. Cette nouvelle étude est d’autant plus critique que le nombre de couples infertiles est à un niveau record. Nous comprenons à quel point un traitement de fertilité peut être stressant et difficile.

Ici, à l’hôpital de FIV de Chypre, nous comprenons à quel point le traitement de la fertilité peut être stressant et difficile. Rassurer nos patients est un objectif sur lequel nous travaillons au quotidien. Nous sommes plus enthousiastes que jamais de partager les résultats de cette étude avec vous

On est maintenant l’adhérent de Fertility Help Hub!

Nous développons constamment nos adhésions à travers le monde pour rendre le parcours de IVF aussi confortable que possible pour nos patients.

À cet égard, nous sommes ravis d’annoncer que nous avons lancé un nouveau partenariat avec Fertility Help Hub. Fertility Help Hub (FHH) guide et relie une communauté partageant les mêmes idées, des hauts et des bas de la préconception, à la grossesse et à la parentalité. Tout ce que FHH fait, enraciné dans un lieu d’expérience : du partage d’histoires et d’offres aux conseils d’experts et événements quotidiens. Eloise Edington, fondatrice et CEO de FHH, a expliqué sa mission de créer une communauté et de se connecter avec d’autres personnes qui comprennent réellement à quoi ressemble un Défi de la fertilité. Il s’agit d’une plate-forme inclusive et gratuite, offrant à chacun dans le monde tout ce dont il pourrait avoir besoin en cours de route : une communauté de soutien, des conseils de spécialistes de la fertilité, des histoires et des offres partagées, rassemblées dans un espace magnifique et optimiste.

Eloise a déclaré : « Nous sommes ravis de nous associer à l’hôpital de FIV de Chypre, pour offrir à nos lecteurs une expertise médicale et des choix de reproduction tiers à un coût abordable.

Quelle est la cause générale la plus fréquente d’infertilité féminine ?

La cause globale la plus courante d’infertilité féminine est l’absence d’ovulation, qui survient chez 40 % des femmes ayant des problèmes d’infertilité.

Troubles de l’ovulation:

Ovuler rarement ou pas du tout représente la plupart des cas d’infertilité. Des problèmes de régulation des hormones de reproduction par l’hypothalamus ou l’hypophyse ou des problèmes au niveau des ovaires peuvent provoquer des troubles de l’ovulation.

– Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Le SOPK provoque un déséquilibre hormonal qui affecte l’ovulation. Le SOPK est associé à la résistance à l’insuline et à l’obésité, à la croissance anormale des poils sur le visage ou le corps et à l’acné. C’est la cause la plus fréquente d’infertilité féminine.

– Dysfonctionnement hypothalamique. Deux hormones produites par l’hypophyse sont responsables de la stimulation de l’ovulation chaque mois : l’hormone folliculo-stimulante (FSH) et l’hormone lutéinisante (LH). Un stress physique ou émotionnel excessif, un poids corporel très élevé ou très faible, ou un gain ou une perte de poids substantiel récent peuvent perturber la production de ces hormones et affecter l’ovulation. Les règles irrégulières ou absentes sont les signes les plus courants.

– Insuffisance ovarienne primaire. Aussi appelée insuffisance ovarienne prématurée, elle est généralement causée par une réponse auto-immune ou par une perte prématurée d’ovules de votre ovaire, peut-être à la suite d’une génétique ou d’une chimiothérapie. L’ovaire ne produit plus d’ovules et diminue la production d’œstrogènes chez les femmes de moins de 40 ans.

– Trop de prolactine. L’hypophyse peut provoquer une production excessive de prolactine (hyperprolactinémie), ce qui réduit la production d’œstrogènes et peut entraîner l’infertilité. Cela peut également être causé par des médicaments que vous prenez pour une autre affection.

Quels sont les principaux faits et causes de l’infertilité masculine?

Nous avons besoin de savoir certaines choses avant d’entrer dans les détails. Si vous regardez l’infertilité, nous devons savoir que nous ne parlons pas d’homme ou de femme ; c’est une incapacité mutuelle de concevoir et d’avoir une grossesse dans l’année suivant des relations sexuelles régulières. Cela signifie 2 à 3 fois par semaine sans utiliser de contraception car il s’agit d’un diagnostic par les pairs. Il faut comprendre que les femmes doivent consulter dans le cas où une grossesse naturelle ne peut être atteinte, mais un homme doit également consulter un spécialiste. C’est généralement un andrologue, et si les partenaires le font simultanément, c’est beaucoup plus rapide, on peut obtenir un résultat. Environ 15 % des couples sont confrontés à des problèmes de fertilité, la moitié d’entre eux ayant un facteur masculin.

À l’avenir, il y aura de plus en plus de couples confrontés à des problèmes de fertilité. Si vous vous en souvenez, nous regardons les problèmes de qualité du sperme, et c’est toujours un problème, surtout pour les pays occidentaux où, et comme je l’ai mentionné, c’est aussi un cas pour l’Europe. Un tiers de tous les cas d’infertilité masculine, nous ne pouvons pas dire pourquoi il s’agit d’infertilité masculine idiopathique ; une grande partie n’est pas encore claire sur le terrain. De nombreuses études sont encore en cours, et je crois que dans un avenir proche, nous aurons de plus en plus d’informations, et donc nous pouvons aider beaucoup de patientes à tomber enceintes.

J’ai déjà mentionné l’âge du partenaire. Ce n’est pas seulement l’âge féminin qui est important mais aussi l’âge masculin car, après l’âge de 35 ans, plusieurs processus commencent dans le corps qui augmentent la fragmentation de l’ADN des spermatozoïdes, par exemple. De plus, les cellules souches commencent à mourir lentement. Par conséquent, nous devons être très prudents dans la planification de notre famille. Si nous retardons cette décision à la fin des années 30 ou 40, il y a alors plus de probabilité d’avoir un problème de grossesse naturelle en raison du facteur masculin.

C’est quelque chose que nous faisons lors d’une visite au cas par cas. Supposons que vous examiniez la probabilité d’une grossesse naturelle en examinant uniquement l’analyse du sperme. Dans ce cas, nous ne pouvons prédire qu’environ 60% car il y a beaucoup d’autres choses qui doivent être prises en compte en plus de l’analyse du sperme. Par conséquent, j’encourage à ne pas regarder uniquement l’analyse du sperme, mais à regarder la santé du corps dans son ensemble.